¿Me conviene más un mouse ergonómico?

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¿Me conviene más un mouse ergonómico?

¿Sabías que los usuarios intensivos de computadoras mueven el mouse hasta 27 km (17 millas) cada año? Equípate para esta maratón de desplazamientos y clicks con el dispositivo adecuado. Los mouse ergonómicos tienen una forma que se adapta a tu brazo y muñeca como un guante.

Este tipo de mouse se diseñó para un ajuste más natural y una mejor posición del antebrazo. Y, al igual que un buen baño caliente, eliminan la presión y permiten aumentar la productividad por más tiempo. Pero, ¿cómo funcionan exactamente?

1 MEJORA TU POSTURA

Un mouse que coloque el brazo en una posición de sujeción natural puede ayudar a reducir la tensión muscularMX Vertical en comparación con un mouse tradicional no vertical.. Un mouse vertical, como MX Vertical, fomenta una postura más ergonómica y, por tanto, más confortable. Logitech Lift Vertical Ergonomic Mouse es perfecto para usuarios con manos pequeñas o medianas, o zurdos. Este mouse también fomenta una posición de sujeción natural, similar a la de dar la mano como saludo. Ambas opciones tienen el ángulo de inclinación ideal para mantener una postura natural y recta del antebrazo durante todo el día.

"Los mouse planos convencionales obligan a los usuarios a torcer la mano, muñeca y antebrazo para asir y mover el mouse mientras trabajan por horas delante de la computadora. Basándonos en nuestras investigaciones y en las de otros, los mouse ergonómicos que fomentan una postura más vertical de la mano y la muñeca (como al estrechar la mano) se adaptan mejor a nuestra compleja anatomía y pueden tensar menos nuestros músculos. Un mouse ergonómico puede desempeñar un papel importante para fomentar el confort".

Peter Johnson, Doctor
Universidad de Washington - Profesor emérito - Departamento de Ciencias de la Salud Ambiental y Ocupacional, miembro del consejo asesor de Logi Ergo Lab

2 EVITAR LA PRESIÓN EN LA MUÑECA

Al trabajar en la computadora, solemos presionar los tendones y nervios que pasan por la parte inferior de la muñeca, que poseen poca protección natural de los tejidos circundantes. La presión excesiva puede mitigarse apoyando la mano en un ángulo. Un buen mouse forma una unidad con el brazo, para que la palma y los dedos puedan descansar.

3 REDUCIR LA ACTIVIDAD MUSCULAR NO DESEADA

Los movimientos repetitivos implican una tensión muscular repetitiva. Los mouse ergonómicos bien diseñados garantizan menos movimiento y, por tanto, menos fatiga. Un mouse con trackball, como MX Ergo, puede ser una gran opción para facilitarle el trabajo a la mano. Otra opción es un mouse vertical, como MX Vertical, dotado de seguimiento óptico avanzado y un conmutador específico de velocidad del cursor para reducir cuatro veces el movimiento de la manoMX Vertical comparado con un mouse tradicional con un sensor de 1000 dpi.. Al ofrecer un descanso a la mano, puedes decir adiós a la fatiga y las molestias tras una larga jornada laboral.