Sopiiko ergonominen hiiri minulle paremmin?

Pangea temporary hotfixes here

Artikkeli

3 min luku

Sopiiko ergonominen hiiri minulle paremmin?

Tiesitkö, että tietokonetta paljon käyttävät liikuttavat hiirtä vuosittain jopa 27 km? Varustaudu tähän vieritys- ja klikkausmaratoniin oikealla laitteella. Ergonominen hiiri on muotoiltu sopimaan käsivarteen ja ranteeseen hansikkaan tavoin.

Tällaiset hiiret on suunniteltu sopimaan luonnollisemmin käteen ja tarjoamaan paremman kyynärvarren asennon. Näin ne vähentävät rasitusta – samaan tapaan kuin kuuma kylpy – ja voit työskennellä tuottavasti pidempään. Mikä on sen toimintaperiaate?

# 1 PARANNA KIRJOITUSASENTOA

Hiiri, joka asettaa käsivarren luonnolliseen kädenpuristusasentoon, voi auttaa vähentämään lihasrasitustaMX Vertical verrattuna tavanomaiseen pystysuunnattomaan hiireen.. Pystyhiiri, kuten MX Vertical, edistää ergonomisempaa asentoa ja parantaa siten käyttömukavuutta. Logitech Lift Vertical Ergonomic Mouse -hiiri sopii pienille ja keskikokoisille käsille tai vasenkätisille ja luo samalla luonnollisen kädenpuristusasennon. Molemmissa vaihtoehdoissa on ihanteellinen kallistuskulma, joka tukee luonnollista ja suoraa kyynärvarren asentoa koko päivän.

”Tavanomainen litteä hiiri pakottaa käyttäjät kiertämään kättä, rannetta ja kyynärvartta alaspäin hiiren pitelemiseksi pitkinä työtunteina tietokoneen ääressä. Tutkimuksemme ja muiden tutkimuksen perusteella pysysuuntaisempaa käden ja ranteen asentoa (kuten kädenpuristuksessa) tukeva ergonominen hiiri sopii paremman monimutkaiseen anatomiaamme ja rasittaa vähemmän lihaksiamme. Ergonomisella hiirellä voi olla tärkeä asema käyttömukavuuden parantamisessa.”

Peter Johnson, PhD
Washingtonin yliopisto – emeritusprofessori – ympäristö- ja työterveystieteiden laitos, Logi Ergo Lab Advisory Board -komitean jäsen

#2 VÄLTÄ RANTEESEEN KOHDISTUVAA PAINETTA

Tietokoneella työskentely rasittaa usein ranteen alapuolisia jänteitä ja hermoja, joita ympäröivät kudokset eivät luontaisesti juurikaan suojaa. Liiallista painetta voi lieventää tukemalla kättä kulmassa. Ensiluokkainen hiiri mukautuu käteesi, jolloin kämmen ja sormet voivat levätä.

#3 VÄHENNÄ TARPEETONTA LIHASTOIMINTAA

Toistuvat liikkeet tarkoittavat toistuvaa lihasrasitusta. Hyvin suunniteltu ergonominen hiiri vähentää liikkeitä ja siten väsymystä. MX Ergon kaltainen pallohiiri voi olla mainio valinta käden rasituksen vähentämiseen. Toinen vaihtoehto on pystyhiiri, kuten MX Vertical, jossa on edistyksellinen optinen seuranta ja erityinen osoittimen nopeuden vaihto. Näin kättä tarvitsee liikuttaa neljä kertaa vähemmänMX Vertical verrattuna tavanomaiseen hiireen, jossa on 1000 DPI -anturi.. Antamalla kätesi levätä voit sanoa hyvästit väsymykselle ja epämukavalle tunteelle pitkän työpäivän jälkeen.

Ergonominen hiiri voi auttaa

lievittämään käden tai ranteen epämukavaa tunnetta

vähentämään ranteeseen kohdistuvaa toistuvaa lihasrasitusta ja painetta.

Tämän kaiken saavuttamiseksi on saatavilla erilaisia ergonomisia hiiriä – löydä sinulle sopiva ratkaisu.

Lisää hyvinvointivinkkejä

Hiiri vs. kosketuslevy – onko valinnalla oikeasti merkitystä?

Siirtyminen kosketuslevystä ulkoiseen hiireen tarjoaa useita etuja, kuten korkeamman tuottavuustason, paremman ergonomian ja mukavuutta koko päiväksi.

Opi ero