A kevesebb több lehet az Ön számára? Próbáljon ki egy minimalista billentyűzetet
Ergonómiai szempontok miatt egy méret nem jó mindenkinek. Tudta, hogy egy kisebb billentyűzetnek nagy ergonómiai előnyei lehetnek? Különösen igaz ez akkor, ha kisebb a kerete, és nincs szüksége számbillentyűzetre ahhoz, hogy jól végezze a munkáját.
Ennek alapvetően az az oka, hogy a keskenyebb billentyűzet lehetővé teszi, hogy közelebb helyezze az egeret a testéhez munka közben, és ez igazoltan ergonómiai előnyöket biztosít, beleértve az alábbiakat:
- Nagyobb kényelem és csökkentett vállizom-tevékenységA számítógépes egér pozíciója meghatározza a testtartást, az izomterhelést és az igénybevételt. Karlqvist és társai 1998..
- A váll mozgásának akár 50%-os csökkentése a szokásos billentyűzetekhez viszonyítvaA karok biomechanikájának változása különböző egérpozíciókban egy számítógépes munkaállomáson. Dennerlein és Johnson, 2006.
- Természetesebb alkar-, felkar- és nyaktartás kialakításaA számítógépes egér pozíciója meghatározza a testtartást, az izomterhelést és az igénybevételt. Karlqvist és társai 1998.. A „természetes” tartás azt jelenti, hogy az ízületek kevesebb terhelést kapnak, ami segíti a kapcsolódó szövet ellazulását, és kényelmesebben érezheti magát az egész napi munka során.
PROFESSZIONÁLIS TANÁCS
Egy illeszkedő kéztámasz hozzáadásával növelheti a kényelmet és javíthatja a testtartást. Ennek oka, hogy egy kemény felülettel, például asztallal való hosszú távú érintkezés igénybe veheti a szöveteket és az inakat a csuklókban. A kéztámasz olyan, mint egy puha matrac, csak a kezének! Ne feledje, hogy az elhelyezés kulcsfontosságú – győződjön meg tehát arról, hogy közvetlenül a tenyere vagy az alkarja alá kerül, és nem a csukló alá, ahol izomterhelést válthat ki.
Szeretné csökkenteni billentyűzete méretét az ergonomikus céljaihoz? Nézze meg a minimalista billentyűzetünket.