Tips Pengaturan Tempat Kerja - Postur dan Penempatan Perangkat
Langkah 1 dari 2
JADIKAN TEMPAT KERJA ANDA LEBIH NYAMAN
- Mulai dengan menyesuaikan tinggi kursi agar siku Anda sejajar dengan meja. Kemudian sesuaikan sandaran kursi sehingga siku Anda bisa diistirahatkan di atasnya. Bahu / lengan bawah Anda seharusnya relaks.
- Sesuaikan tinggi kursi agar lutut Anda berada pada sudut yang tepat sehingga posisi paha horizontal dan kaki Anda sepenuhnya diistirahatkan di lantai. Jika diperlukan, gunakan footrest untuk membebaskan tekanan di bagian belakang kaki Anda.
- Letakkan layar agar berjarak satu lengan dan pastikan bagian atas layar sejajar dengan mata.
Langkah 2 dari 2
OPTIMALKAN PENGALAMAN ANDA BERSAMA ERGO K860
- Letakkan Ergo K860 sedemikian rupa sehingga bagian tengahnya sejajar dengan bagian tengah tubuh dan layar Anda.
- Desain terpisah pada Ergo K860 membantu menjaga pergelangan tangan dan lengan Anda dalam postur yang natural. Cobalah menjaga pergelangan tangan Anda dalam postur relaks saat mengetik dan istirahatkan pergelangan tangan di palmrest dengan bahan kain yang lembut.
- Letakkan mouse sedekat mungkin dengan Ergo K860. Jika Anda menggunakan MX Vertical, tingkatkan pengaturan DPI untuk meminimalkan gerakan tangan. Ergo K860 dilengkapi palm lift yang dapat disesuaikan untuk mengurangi tekukan pada pergelangan tangan. Anda dapat mengganti sudutnya antara 0°, -4°, dan -7° tergantung pada penataan meja.
Langkah 2 dari 2
OPTIMALKAN PENGALAMAN ANDA DENGAN LOGI ERGO SERIES
- Letakkan Keyboard Anda sehingga bagian tengah spacebar sejajar dengan bagian tengah tubuh dan layar Anda.
- Letakkan keyboard dekat dengan tubuh Anda, tanpa meletakkannya di pinggir meja, seperti yang Anda lihat pada gambar (~10 cm dari pinggir meja).
- Simpan Mouse atau trackball Anda sedekat mungkin dengan keyboard, untuk mendukung postur yang lebih alami dan santai.