Er en ergonomisk mus bedre for meg?

Pangea temporary hotfixes here

Artikkel

3 min lesing

Er en ergonomisk mus bedre for meg?

Visste du at folk som bruker datamaskin mye beveger musen opptil 27 km hvert år? Gjør deg klar for denne rulle- og klikkemaratonen med det rette utstyret. Ergonomiske mus er utformet slik at de passer armen og håndleddet som hånd i hanske.

Disse musetypene er konstruert for en mer naturlig passform og bedre underarmsposisjon, og langt på vei som et varmt bad fjerner de stress slik at du kan holde det gående lenger. Men hvordan fungerer de egentlig?

NR. 1 FÅ BEDRE HOLDNING

En mus som plasserer armen i en avslappet håndtrykksposisjon kan bidra til mindre muskelbelastningMX Vertical sammenlignet med en tradisjonell ikke-vertikal mus.. En vertikal mus som MX Vertical fremmer en mer ergonomisk holdning og dermed komfort. For personer med små til mellomstore hender eller venstrehendte vil Logitech Lift Vertical Ergonomic Mouse passe godt, samtidig som den skaper en naturlig håndtrykkposisjon. Begge utgavene har den ideelle vippevinkelen for å støtte en naturlig, rett underarmsstilling gjennom hele dagen.

«Tradisjonelle, flate mus tvinger brukerne til å vri hånden, håndleddet og underarmen nedover for å ta tak i musen i lange arbeidstimer foran datamaskinen. I henhold til egen og andres forsking vil ergonomiske mus som gir en mer oppreist hånd- og håndleddsposisjon (som et håndtrykk) passe bedre for vår komplekse anatomi og gi mindre belastning på musklene. En ergonomisk mus kan spille en viktig rolle for å få økt komfort».

Peter Johnson, PhD
University of Washington, professor emeritus, Department of Environmental and Occupational Health Sciences, medlem av Logi Ergo Labs rådgivende nemnd

NR. 2 UNNGÅ TRYKK PÅ HÅNDLEDDET

Når vi jobber på datamaskinen, utsetter vi ofte senene og nervene som går gjennom undersiden av håndleddet for stor belastning. Disse har i tillegg lite naturlig beskyttelse fra omkringliggende vev. Overbelastningen kan lindres ved å støtte hånden i en vinkel. En god mus blir ett med armen, slik at du kan hvile håndleddet og fingrene.

NR. 3 REDUSER UØNSKET MUSKELAKTIVITET

Gjentagende bevegelser betyr gjentatt belastning på musklene. Velutformede ergonomiske mus gir mindre bevegelse og dermed mindre tretthet. En styrekulemus som MX Ergo kan være et godt valg for å gjøre det mindre anstrengende for hånden. En annen løsning er en vertikal mus, for eksempel MX Vertical, som er utstyrt med avansert optisk sporing og egen bryter for markørhastighet for 4 ganger mindre håndbevegelseMX Vertical sammenlignet med en tradisjonell mus med 1000 ppt-sensor.. Ved å la hånden hvile kan du slippe tretthet og ubehag etter en lang dag på jobb.

Ergo-mus kan hjelpe:

Lindre eksisterende plager i hånd eller håndledd

Reduser gjentagende muskelbelastning og trykk på håndleddet

For å oppnå alt dette, leveres ergonomiske mus i ulike varianter – finn en som passer deg.

Flere velværetips

Mus eller styrefelt – er det egentlig noen forskjell?

Det gir en rekke fordeler å gå over fra styrefelt til en ekstern mus, for eksempel høyere produktivitet, bedre ergonomi og komfort gjennom hele dagen.

Kjenn forskjellen