Các mẹo làm việc tại nhà - Công nghệ cho Văn phòng tại nhà

BỎ QUA TỚI NỘI DUNG CHÍNH
Việt Nam
Pangea temporary hotfixes here

THOẢI MÁI KẾT NỐI VÀ SÁNG TẠO

Chúng tôi sẽ giúp bạn thiết lập bàn làm việc với những thiết bị công nghệ thiết yếu được thiết kế để giúp bạn làm việc với luồng công việc của mình, nhờ đó bạn có thể làm việc hiệu quả hơn, dễ dàng kết nối và hợp tác, cũng như giảm thiểu sự không thoải mái và mất tập trung.

Hiệu suất Hợp tác Công thái học
Thiết lập Lịch trình trên Lịch để Nghỉ ngơi và cho phép Cơ thể bạn thư giãn

Thiết lập Lịch trình

Tạo một lịch trình và tuân thủ nó – bao gồm thời gian bạn đã hoàn thành công việc trong ngày. Bao gồm giờ nghỉ ăn trưa, uống nước và để cơ thể và trí óc bạn thư giãn. Đánh dấu thời gian này trên lịch tương tự như các cam kết khác của bạn.

Tránh xa ghế sofa

Tránh xa ghế sofa

Nếu có thể, hãy thiết lập một màn hình, chuột và bàn phím riêng cho bạn và điều chỉnh chúng để đạt độ thoải mái. Tại sao? Các nghiên cứu của chúng tôi chỉ ra rằng làm việc với máy tính xách tay trên đùi, ngay cả chỉ trong vài giờ, có thể làm khiến bạn bị bó buộc tư thế và gây ra hiện tượng căng cứng cổ.

Hãy thử thay đổi tư thế có thể giúp bạn lấy lại tập trung

Đổi tư thế

Việc ngồi trong nhiều giờ có thể ảnh hưởng đến tâm lý. Hãy thử thay đổi tư thế tùy theo hoạt động, chẳng hạn như đứng để nghe cuộc gọi. Các bài tập giãn cơ, tập cardio và các bài tập thở – ở cách xa màn hình – có thể giúp bạn phục hồi và lấy lại sự tập trung.

Tạo ra hình ảnh chỉn chu nhất với Webcam ngoài chất lượng cao

Vẻ ngoài chỉn chu nhất

Một chiếc webcam ngoài chất lượng cao là tài sản giá trị cho mọi cuộc họp hoặc hội nghị video. Hãy đặt camera của bạn ở ngang tầm mắt và chạy thử để đảm bảo bạn được chiếu sáng tốt, không có ánh sáng chói phía sau bạn hoặc  những thứ gây nhiễu loạn ở hậu cảnh.

Nghe với tai nghe giảm tiếng ồn

Nghe

Bạn đang gặp khó khăn để giữ tập trung? Hãy ngăn chặn sự nhiễu loạn với một chiếc tai nghe giảm tiếng ồn. Bạn có không gian tư duy riêng, âm thanh tuyệt vời và hình ảnh rõ nét có thể giúp thiết lập ranh giới khi người khác cố gắng gây gián đoạn.

Ghi lại cuộc họp trực tuyến

Nhấn nút Ghi

Tạo ra hiệu quả nhiều hơn trong phiên làm việc và giảm các cuộc trò chuyện bên lề bằng cách ghi lại các cuộc họp trực tuyến. Chỉ cần đảm bảo bạn thông báo cho đồng nghiệp biết trước khi bạn bắt đầu ghi.

Máy tính xách tay với các Cuốn sách xếp chồng bên dưới

Các mẹo với máy tính xách tay

Các máy tính xách tay rất tiếc là thường ít công thái học hơn nhiều so với bố cục bàn làm việc. Đặt máy tính xách tay cố định lên trên một vài cuốn sách trong khi sử dụng bàn phím và chuột ngoài có thể giúp ích. Theo cách này, bạn vẫn có thể gõ, nhưng bạn không cần gập cổ quá nhiều để xem màn hình.

Mẹo thiết lập ghế

Thiết lập ghế

Hãy tìm một vị trí ngồi cho phép chân bạn đặt chắc chắn trên sàn, giúp ổn định khung xương chậu. Hãy giữ khuỷu tay ngang bằng với bàn để cổ, vai và cánh tay bạn phải làm việc ít nhất có thể.

Mẹo đặt vị trí bàn phím và chuột

Vị trí là chìa khóa

Vị trí chuột và bàn phím của bạn rất quan trọng. Hãy đặt bàn phím ngoài gần cạnh bàn làm việc, với con chuột ở ngay gần. Và để phím cách ở giữa cơ thể bạn và màn hình.

Bạn cần học từ xa?

Chúng tôi có các mẹo và sản phẩm có thể khiến cho việc làm việc ở nhà trở nên dễ dàng hơn.

Những điều thiết yếu của việc học tại nhà
Các sản phẩm Logitech khiến cho việc học tại nhà trở nên dễ dàng hơn.