保護您聽力的建議

避免聽力受損的聆聽建議

透過耳機或耳機麥克風以高音量收聽音樂，可能會導致永久性聽力受損。音量越大聲，聽力受影響所需的時間就越短。

請記得，聲音可能具有欺騙性。隨著時間經過，您的聽力舒適度會逐漸適應更高的音量。因此，對您來說聽起來正常和舒適的音量，實際上可能會使您的聽力受損。在您的聽力適應之前，應將您的裝置設定在安全音量，以防止出現這種情況。

若要建立安全音量：

1. 打開設備時將音量控制調到最低。


2. 慢慢加大聲音，直到聲音聽起來舒適、清晰且不失真。


3. 避免將音量設定在會讓您聽不到周圍對話和其他類似噪音的程度。

建立好舒適的音量之後，就保持這個音量。如果您感到耳鳴、不適或說話含糊不清，請降低音量或停止收聽並檢查您的聽力。

聽力專家關於保路您聽力的建議：

• 限制以高音量使用耳機的時間。


• 避免將音量調高到聽不到嘈雜環境的程度。


• 如果您聽不到附近的人對您說話的聲音，請調低音量。